Lohusa Depresyonu

Bir bebek doğduğunda anneyi, heyecan, sevinç, korku ve endişeye kadar bir çok duygunun karışımı etkileyebilir. Bu durum depresyonla da sonuçlanabilir.

Çoğu yeni annede doğumdan sonra “Annelik Hüznü” görülür, bunlar genellikle ruh hali değişimleri, ağlama atakları, kaygı ve uyumada zorluk içerir. Annelik hüznü genellikle doğumdan sonraki ilk iki ile üç gün içinde başlar ve iki haftaya kadar sürebilir.

Ancak bazı yeni anneler doğum sonrası depresyon olarak bilinen daha şiddetli, uzun süreli depresyon yaşarlar. Nadiren, doğum sonrası psikoz adı verilen aşırı bir ruh hali bozukluğu da doğumdan sonra gelişebilir.

Lohusa depresyonu bir karakter kusuru veya bir zayıflık değildir. Doğum sonrası depresyonunuz varsa, hızlı tedavi belirtilerinizi yönetmenize ve bebeğinizle bağ kurmanıza yardımcı olabilir.

Doğumdan sonra depresyon belirtileri ve semptomları değişir ve hafif veya şiddetli olabilir.

Annelik Hüznü Belirtileri

Bebeğinizin doğumundan sonra sadece birkaç gün ila bir veya iki hafta süren annelik hüznü belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:

• Ruh hali
• Kaygı
• Üzüntü
• Sinirlilik
• Bunalmış hissetmek
• Ağlamak
• Düşük konsantrasyon
• İştah sorunları
• Uyku problemi

Lohusa Depresyonu Belirtileri

Doğum sonrası depresyon ilk başta annelik hüznü ile karıştırılabilir. Ancak belirtiler ve semptomlar daha çok ve uzun sürerse, bebeğinize bakım yapmak ve diğer günlük görevleri yerine getirmede sorunlar yaşıyorsanız bu “Lohusa Depresyonu”dur. Belirtiler genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde gelişir, nadir durumlar da doğumdan 1 yıl sonrasında da başladığı görülebilir.

• Depresif ruh hali veya şiddetli ruh hali değişimleri
• Aşırı ağlama
• Bebeğinizle bağ kurma zorluğu
• Ailenizden ve arkadaşlarınızdan çekilme
• İştahsızlık veya normalden daha fazla yemek
• Uyuyamamak (uykusuzluk) veya çok fazla uyumak
• Ezici yorgunluk veya enerji kaybı
• Eskiden zevk aldığınız etkinliklere daha az ilgi ve zevk duymak
• Yoğun sinirlilik ve öfke
• İyi bir anne olmadığından korkmak
• Umutsuzluk
• Değersizlik, utanç, suçluluk veya yetersizlik duyguları
• Net düşünme, konsantre olma veya karar verme yeteneğinde azalma
• Huzursuzluk
• Şiddetli anksiyete ve panik ataklar
• Kendinize veya bebeğinize zarar verme düşünceleri
• Tekrarlayan ölüm veya intihar düşünceleri

Tedavi edilmezse, doğum sonrası depresyon aylarca veya daha uzun sürebilir.

Doğum Sonrası Psikoz Belirtileri

Doğum sonrası psikoz doğumdan sonraki ilk hafta içinde tipik olarak gelişen nadir bir durumdur. Belirtileri ve semptomları şiddetlidir. Belirti ve semptomlar şunları içerebilir:

• Karışıklık ve yönelim bozukluğu
• Bebeğiniz hakkında saplantılı düşünceler
• Halüsinasyonlar
• Uyku bozuklukları
• Aşırı enerji ve ajitasyon
• Paranoya
• Kendinize veya bebeğinize zarar verme girişimleri

Lohusa psikozı hayatı tehdit eden düşüncelere veya davranışlara yol açabilir ve acil tedavi gerektirir.

Ne Zaman Doktora Görünmeli

Bebeğinizin doğumundan sonra kendinizi depresif hissediyorsanız, bunu kabul etmekte isteksiz veya utanabilirsiniz. Ancak doğum sonrası annelik hüznü veya doğum sonrası depresyon belirtileri yaşarsanız, doktorunuzu arayın ve bilgi alın. Doğum sonrası psikozunuz olabileceğini gösteren semptomlarınız varsa, hemen yardım alın.

Depresyon belirtileri ve semptomları bu özelliklerden herhangi birine sahipse en kısa zamanda doktorunuzu aramanız önemlidir.