Kepekten Kurtulmanın Doğal Yolları

Türkiye nüfusunun % 50’den fazlası kepekten etkilenmektedir. Kepek her yaşta ortaya çıkabilir. Ancak, kepek 20-30 yaşları arasında çok daha etkindir. Bu rahatsız edici bir durum genellikle kuru bir kafa derisine, saç dökülmesine yol açabilir ve özgüveniniz üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Kepekten kurtulmak için bazı etkili doğal yollar vardır.

İyi bir şampuan tam olarak doğal bir yol olmasa da, bu ilk etapta kepeklenmekten kaçınabileceğiniz bir şeydir. Şampuandan sonra saçınızı düzgün bir şekilde yıkamak, kafa derisinde ölü hücrelerin ve yağ birikmesine yol açar, bu da kepeklere neden olabilir. Saçınızı hafif bir şampuanla sık sık yıkayın. Şampuanlamadan sonra saç kremi kullanıyorsanız, saç derisinden en az bir santim uzaktan uyguladığınızdan emin olun ve saçta kalıntı kalmaması için iyice yıkayın.

1. Çay Ağacı Yağı

Şampuanınızda % 5 oranında çay ağacı yağı bulunması bile saç derinizi önemli ölçüde iyileştirebilir. Kepek söz konusu olduğunda, çay ağacı yağı antibakteriyel ve antifungal özellikleri sayesinde anında etki sağladığı için can kurtarıcı olabilir.

Nasıl kullanılır?

200 ml’lik bir şampuan şişesine 8-10 damla çay ağacı yağını ekleyin. Saçınızı normal şekilde yıkayın, ancak şampuanın çay ağacı yağının faydalarını emmesi için saç derinizin emmesini bekleyin. Daha sonra, durulayın.

2. Elma sirkesi

Filtrelenmemiş ve tamamen organik elma sirkesinin antifungal özellikleri, kepeklere neden olan kaşıntılı ve kuru cildi tedavi etmek için kullanılabilir. Elma sirkesinde bulunan asit içeriği, kafa derisinin pH’ını değiştirerek mayanın büyümesini zorlaştırır.

Nasıl kullanılır?

Elma sirkesini eşit oranda suyla karıştırın. Saçınızı yıkadıktan sonra, ıslakken karışımı uygulayın. Karışım kafa derisine masaj yapılarak uygulayın 15 dakika saçınızda bekleyin daha sonra durulayın.

3. Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı, bazı insanlar tarafından “saç için bir nimet” olarak adlandırılır, çünkü onunla tedavi edilemeyen tek bir saçla ilgili sorun yoktur. Hindistan cevizi yağı, kepek tedavisine yardımcı olan antifungal özelliklere sahiptir. Ayrıca laurik, kaprilik asit içerir ve hasarlı saçları besler.

Nasıl kullanılır?

Bir kabın içinde yeterli miktarda hindistan cevizi yağını alın, saçınızın uzunluğuna göre miktar değişebilir. 5 dakika boyunca saç derinize ve saçınıza yağı sürün. Gece boyunca bırakın. Sabah, normal şampuanınızla yıkayın.

4. Saf Bal

Bal, saf haliyle kullanıldığında birçok şaşırtıcı fayda sağlar. Bal doğal bir nemlendiricidir, yani saçın nemi tutar ölmesini önler. Bunun dışında saçı A, B, C, D, E ve B-kompleksi gibi çeşitli vitaminlerle aşılar. Bununla birlikte, kalsiyum, magnezyum, potasyum vb. Gibi bazı temel mineraller sağlar. Saf bal, kepek ve seboreik dermatite karşı da çok etkilidir.

Nasıl kullanılır?

Saçınızı ıslatın. Balı seyreltin (% 90 bal ve% 10 su.) Kafa derinize 3-5 dakika sürün ve sonra birkaç saat boyunca kafa derinize oturmasına izin verin. Suyla durulayın.

5. Karbonat

Kabartma tozu mükemmel bir eksfoliatördür, bu yüzden kafa derisine uygulamak ölü cilt hücrelerini temizler. Şimdi, kabartma tozu da doğada temel olduğundan, kafa derisinin pH’ını dengelemeye yardımcı olur. Kabartma tozu, güçlü bir madde olarak cilde birkaç fayda sağlar.

Nasıl kullanılır?

Normal şampuanınıza kaliteli kabartma tozu ekleyin ve normalde yaptığınız gibi kullanın. Ayrıca elma sirkesi ve kabartma tozu kombinasyonunu da kullanabilirsiniz. Sadece bir karışım yapın, kafa derinize uygulayın ve durulayın. Kabartma tozu ve gül yağı karışımı yapın, kafa derinize uygulayın, 2-3 dakika bekletin ve soğuk suyla durulayın. Kabartma tozu doğrudan cilt üzerinde KULLANMAYIN. Daima dolaylı olarak kullanın.

6. Limon

Limon kepek için en iyi bilinen, en yaygın ve en erişilebilir tedavidir. Kafa derisinin pH’ını dengeler ve süreçte kaşıntıyı tedavi eder. Limon ayrıca kafa derisinden fazla yağdan kurtulmaya yardımcı olur, bu da kepeklere neden olan mayanın yayılmasını azaltır.

Nasıl kullanılır?

Saç derisine limon suyu sürün. 35-40 dakika bekletin. Suyla durulayın. Limon-bal, limon-su kombinasyonunu da kullanabilirsiniz. Kepek herhangi bir zamanda herhangi bir kişide ortaya çıkabilir.

8. Portakal Kabuğu

Portakal kabukları, kafa derinizi yumuşatırken aşırı yağı azaltmaya yardımcı olabilecek asidik özelliklere sahiptir. Bu, sonunda kepek sorununuzu halledecektir.

Nasıl Kullanılır?

3-4 kuru portakal kabuğunu, 5-6 yemek kaşığı limon suyuyla karıştırıp pürüzsüz bir macun elde edinceye kadar karıştırın. Macunu kafa derinize uygulayın ve 30 dakika bekletin. Her zamanki şampuanınızla durulayın.