Hayıt Tohumunun Yararları

Hayıt otu, yüzyıllardır kullanılan kanıtlanmış bir şifalı bitkidir. Hayıt tohumunun iyileştirici özellikleri çoğunlukla kadınlar tarafından kullanılmaktadır. Bunun sebebi ise, kadın hastalıkları ve şikayetleri için faydalı bir şifalı bitki olarak kabul edilen bir bitki olmasıdır.

Bu yazımızda;

• Hayıt Otu Tohumu Nedir ?
• Hayıt Tohumunun Faydaları
• Hayıt Tohumu Nasıl Kullanılır ?
• Hayıt Tohumun Yan Etkileri

Başlıkları hakkında bilgiler yer almaktadır.

Hayıt Otu Tohumu Nedir ?

Hayıt otunun diğer bir adı Vitex Agnus Castusdur. Mor renk açan çiçekleriyle dikkat çeken bir bitkidir. Orijinal kökeni Akdeniz bölgesindedir. Orta Çağ’ın başlarında bile rahibeler ve rahipler Avrupa’ya seyahatlerinde bu otun tohumlarını yanlarında gezdirirlermiş. Manastır bahçelerinde yetiştirilirlermiş.

Hayıt tohumu, adaçayı veya fesleğen gibi nane ailesine aittir. Hayıt otunun fidanı 5 metre yüksekliğe kadar ulaşır. Suyun yanında büyümeyi sever ve genellikle sulak yere yakın yerlerde yetiştirilir.

Hayıt Tohumunun Faydaları

Hayıt otu, kadınların şikayetleri ve hastalıkları üzerinde en büyük iyileştirici etkiye sahiptir. Özellikle hormonal bozukluklar ve döngü ile ilişkili ağrı üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir. Keşişin biberi şu amaçlarla kullanılır:

• Adet öncesi sendromuna iyi gelir.
• Menopoz sırasında ki sıkıntıları azaltır.
• Östrojen seviyesini dengeler.
• Regl sancısının azalmasına yardımcı olur.
• Düzensiz regl döngüsünü konrol altına almaya yardımcı olur.
• Aşırı heyecanlarda sakinleştirici etkisi vardır.
• Hayıt tohumu erkekler içinde oldukça faydalıdır. Üreme organları ile ilgili sorunların çözümün de yardımcıdır.
• Testislerin iltihaplanmasını azaltır.
• Bağırsak florasını dengeler ve sindirime yardımcı olur.
• Düşük riskini azaltır.
• Cilt içinde oldukça yararlıdır. Sivilce ve siyah nokta problemlerini azaltır.
• Çocuk sahibi olmak isteyen kadınlar da keşiş biberinden yararlanır. Tıbbi bitki düzenli olarak alınırsa doğurganlığı artırabilir.

Hayıt Tohumu Nasıl Kullanılır ?

Hayıt otu tohumunu aktarlardan baharatçılardan satın alabilirsiniz. Bir miktar hayıt otunu güzelce ezin ve üzerine kaynar su dökün. 15 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Daha sonra bir bardağa süzün ve istediğiniz zaman tüketin.

Hayıt tohumun kapsül yada yağ olarak satımı da günümüzde mevcuttur. Dilerseniz eczanelerden satın alabilirsiniz. Kullanım alanınızı rahatsızlığınıza göre siz belirleyin ama hiç bir zaman aşırıya kaçmayın.

Hayıt Tohumun Yan Etkileri

Hayıt tohumu tıbbi bir bitkidir ancak yan etkilere de neden olabilir. En yaygın semptomlar arasında döküntü ve kaşıntı, baş dönmesi, baş ağrısı ve göğüs ağrısı yer alır.

Gastrointestinal rahatsızlık ve kilo alma gibi yan etkiler daha az yaygındır. Alınırken adetler arası kanama, karın ağrısı ve duygu durum dalgalanmaları gibi semptomlar da ortaya çıkabilir.

Sağlık açısından yararları bir çok bitki çayı vardır. ” Bitki Çayları ” yazımızda bazı bitkilerin neye iyi geldi ile ilgili bilgilere ulaşabilirsiniz.