Boğaz Ağrısı İçin Doğal Yöntemler

Semptomları ve ağrıyı hafifleten boğaz ağrısı için kanıtlanmış çeşitli ev ilaçları vardır. Ballı ılık çay gibi bazı ev ilaçları bilinmektedir. Ancak boğaz ağrısı için diğer ev ilaçları sizi şaşırtabilir.

Boğaz ağrısı genellikle yutma güçlüğü, kırmızı boğaz ve şişmiş mukoza zarları gibi semptomlarla ortaya çıkar ve sıklıkla soğuk algınlığı ilan eder. Buna virüsler neden olur ve bakteriyel inflamasyon eşlik edebilir. Hafif boğaz ağrısı için, sargı ve bazı gıdalar gibi ev ilaçları yatıştırıcı bir etkiye sahip olabilir. Boğaz ağrısı için hangi ev ilacını seçerseniz seçin yeterince içmelisiniz. Tahriş olmuş mukoza zarlarınız bu şekilde nemlendirilir, bu da soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı için önemlidir. Hidrasyon ayrıca ağrıyı ve çizilmeyi de hafifletir.

1. Bal

Bal, çok yönlüdür. Bu doğal ürün eski çağlardan beri bir çare olarak kullanılmıştır ve boğaz ağrısı için her zaman popüler bir ev ilacı olmuştur. Balın olumlu özellikleri hakkında çok sayıda rapor vardır ve hatta yara iyileşmesi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu söylenmektedir. Çay gibi ılık içeceklerle birleştirilen bal, boğaz ağrılarını etkili bir şekilde giderir. Balın öksürüğü hafiflettiğini ve geleneksel öksürük baskılayıcı olarak gece öksürük uyumlarına karşı da iyi çalıştığını gösterdi.

Balın sağlıklı özelliklerinin yok edilmemesi için, çayın infüzyondan sonra biraz soğumasına izin verilmelidir. Ancak bundan sonra balı karıştırın. Bu arada: Boğaz ağrınız varsa, boğaz ağrısı olan süt içmemelisiniz, çünkü bu ek olarak mukus oluşumunu uyarabilir. Bal şekerlerini emer. Doğal olarak boğaz ağrısını hafifletir ve hırpalanmış bir sese yardımcı olurlar.

2. Sıcak İçecekler

Sıcak içeceklerin boğaz ağrısı için iyi olduğu bilinmektedir. Yine, adaçayı ve papatya gibi bitkilerin iyileştirici özelliklerine güvenmeye değer. Papatya iltihap ve kramplara karşı çalışır. Adaçayı, anti-enflamatuar esansiyel yağlar ve tanenler içerir. Ek olarak, adaçayı patojenlere karşı aktiftir ve iltihaplı bölgenin şişmesini destekler. Her iki bitki de her durumda faydalıdır. Kombinasyon halinde. Ballı ılık çay veya gargara için bir durulama olarak, boğazdaki ve boğazdaki saldırıya uğramış mukoza zarı nemlendirilir ve patojenler çıkarılır.

Tabii ki, çok yönlü zencefil, boğaz ağrısı için bu ev ilaçlarından eksik olmamalıdır. Yumru içeriden harika bir şekilde ısınır ve içerdiği gingerol, boğazdaki iltihaplanmaya karşı çalışır ve ayrıca soğuk algınlığı sırasında bronşlarda ve paranazal sinüslerde mukusu gevşetebilir.

Bir bardak zencefil suyu için birkaç ince zencefil dilimi kesin ve üzerine kaynar su dökün ve demlenmelerine izin verin. Zencefil suda ne kadar uzun kalırsa tadı o kadar keskin olur. İsterseniz taze limon ve bal da ekleyebilirsiniz.

3. Şifalı Otlar

Ebegümeci çiçekleri ve yaprakları tahriş olmuş mukoza zarlarını yatıştırır ve korur. Boğaz ağrısı için çay infüzyonu için ebegümeci özü veya kurutulmuş ebegümeci ile pastiller vardır. Adaçayı antispazmodik benzeri bir papatyaya benzer bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir.

Bitki, boğaz ağrısı için tahriş olmuş mukoza zarını yatıştırır. Tıbbi bitki çayları ile gargara yapabilir ve böylece boğaz ağrınızı rahatlatabilirsiniz.

4. Tuzlu Su İle Gargara Yapmak

Tuzlu su ile gargara yapmak boğaz ağrısını yatıştırır ve patojenlerle savaşabilir. Bunu yapmak için yarım çay kaşığı tuzu ılık suyla bir bardakta eritin ve yaklaşık her üç saatte bir gargara yapın ve ağzınızı ve boğazınızı yıkayın. Boğaz ağrısı için ucuz ev ilacı mukoza zarlarını nemlendirir ve antibakteriyel bir etkiye sahiptir. Tuzlu suya benzer şekilde, kabartma tozu ile bir karışım da önerilir. Ilık suya çeyrek çay kaşığı kabartma tozu ve sekizinci çay kaşığı tuz ekleyin ve yavaşça karışması için çözün.

5. Sıcak ve Soğuk Boğaz Sargıları

Boynun etrafındaki nemli ve sıcak sargılar ağrıyı dışarıdan rahatlatabilir. Örneğin, bir mutfak havlusunu ılık çay infüzyonuna batırabilir, sıkabilir ve boynunuza koyabilirsiniz. Bir eşarp veya havlu ile sabitleyin. Boynunuza koyabileceğiniz özel tahıl yastıkları da vardır. Bunlar fırında veya mikrodalgada ısıtılır. Birçoğu sıcaklığın sadece boğaz ağrısına yardımcı olduğuna inanır, ancak serin lor sargısı da boğaz ağrısını hafifletebilir. Bunu yapmak için, bir mutfak havlusu üzerine biraz lor yayın, hiçbir şey bitmeyecek şekilde sarın ve boynunuza koyun. Bir eşarp veya havlu ile sabitleyin. Deneyerek sizin için neyin daha iyi olduğunu öğrenebilirsiniz

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Eczanede kurutulmuş birçok ot satın alabilirsiniz, orada da dozaj ve daha fazla kullanım hakkında tavsiye alabilirsiniz. Boğaz ağrısının belirtileri üç ile dört gün sonra düzelmezse ateş veya şişmiş lenf düğümleri varsa, kesinlikle bir doktora danışmalısınız.

Uyarı: Bebekler ve astımı olan kişiler adaçayı, nane veya okaliptüs gibi güçlü eterik ajanlarla tedavi edilmemelidir.

Önemli not: Bu makaledeki bilgiler yalnızca bilgi amaçlıdır ve bir doktorun teşhisinin yerini almaz. Emin değilseniz, acil sorularınız veya şikayetleriniz varsa doktorunuza başvurmalısınız.