Fitoterapi Nedir ?

Fitoterapi, insanoğlunun bildiği ilk ve en eski şifa yöntemlerinden biridir. En eski doğal yöntemlerden biri olan bitkisel ilaçlara fitoterapi denir. Modern fitoterapi, bitkilerin veya bileşenlerinin (ör. Çiçekler, yapraklar, kökler, meyveler ve tohumlar) uygulanmasıyla hastalıkların ve bozuklukların önlenmesini ve tedavisini içerir. Bu bitkiler aynı zamanda şifalı bitkiler olarak da bilinir.

Akılcı fitoterapi (bilimsel bulgulara dayalı olarak) ve geleneksel fitoterapi arasında bir ayrım yapılır. Geleneksel bitkisel tıp, en eski tıbbi sistemlerden biridir. Modern fitoterapi, “alternatif bir tıp” değil, fitoterapi, eczacılık hukukuna göre özel terapötik yönlerden biri olsa bile, günümüzün naturopatik ortodoks tıbbının bir parçasıdır.

Kullanılan bitkisel ürünler, sadece taze veya kurutulmuş olarak kullanılan bütün bitkileri (otlar) veya bunların parçalarını (çiçekler, yapraklar, kökler), yosun veya mantarları içerir. Taze bitkiler, infüzyon, kaynatma veya soğuk su özü olarak hazırlanırlar. Üretimde pulverizasyon veya kuru standardizasyon gibi yöntemler de kullanılabilir. Preparatlar, kapsüllere doldurulabilir, tabletler halinde preslenebilir veya sıvı preparatlar ve çaylar olarak kullanılabilir.

Şifalı Bitkilerin Etkileri

Bitkisel içeriklerin çeşitli etkileri fitoterapide kullanılmaktadır. İçerdikleri maddelere veya madde gruplarına bağlı olarak, tek tek bitkiler aşağıdaki etkilere sahiptir:

• Müshil
• Antibakteriyel
• Güven verici
• Antihipertansif
• Hemostatik
• Kan dolaşımını uyarır
• Rahatlatıcı
• Antienflamatuvar
• Bağışıklık uyarıcı
• Antispazmodik
• Balgam söktürücü
• Ağrı kesici
• Ruh hali kaldırma
• Östrojenik
• Sindirim
  Çoğu durumda, bu etkiler, bitkilerin tek tek bileşenlerinden değil, çeşitli maddelerden veya aktif bileşen gruplarından (örneğin uçucu yağlar, müsilaj, acı maddeler, tanenler, vitaminler) kaynaklanmaktadır.

Geniş Uygulama Yelpazesi

Tıbbi bitkilerin çeşitli etkileri, fitoterapi için buna uygun olarak geniş bir uygulama alanı sağlar. Şifalı bitkiler, tek tedavi olarak veya sentetik ilaçlarla kombinasyon halinde kullanılır. Ayrıca sentetik ilaçların etkisini de destekleyebilirler.

Fitoterapi Uygulamaları

Şifalı bitkiler birçok hastalığın semptomlarını hafifletmek için kullanılmaktadır. Bazılarının ayrıca önleyici etkileri vardır. Fitoterapinin uygulama alanlarının bazıları aşağıda sıralanmıştır.

• Solunum hastalıkları
• Gastrointestinal hastalıklar
• Karaciğer ve safra kesesi hastalıkları
• Ürolojik hastalıklar
• Kadın Hastalıkları
• Kardiyovasküler hastalıklar
• Venöz hastalık
• Deri ve yara hastalıkları
• Beyin bozuklukları
• Ağrı
• Romatizmal hastalıklar
• Tükenme halleri
• Sinirsel anksiyete, uyku bozuklukları
• Depresyonlar
  Belirtilere bağlı olarak farklı şifalı bitkiler kullanılmaktadır. Bazı örnekler:

• Bronşit: anason, sarmaşık, okaliptüs, çuha çiçeği, kekik
• Öksürük: hatmi, ebegümeci
• Boğaz ağrısı ve yutak: papatya, adaçayı, kekik
• Yüksek tansiyon: sarımsak, soğan
• Deri yaralanmaları veya hastalıkları: arnika, karakafes, papatya, kadife çiçeği
• Kabızlık: pisilyum, keten tohumu
• İshal: kan kökü, yaban mersini, pektin (elmalardan)
• Safra yolu hastalıkları: enginar, zerdeçal, nane, pelin otu
• Menopoz semptomları: hayıt otu
• Sinirsel anksiyete, uyku bozuklukları: kediotu, şerbetçiotu, limon otu

Bireysel bir vakada fitoterapötik ajanlarla tedavinin bir seçenek olup olmadığı, ilgili hekimle veya eczacıya danışıldıktan sonra netleştirilmelidir. Bitkisel ilaçlar, gerekirse sentetik ilaçlara ek olarak da kullanılabilir.

Fitoterapötik Ajanlar Nasıl Kullanılır ?

Bitkisel tıpta da iç ve dış kullanım arasında temel bir ayrım yapılır. Sonuç olarak, semptomlara bağlı olarak, farklı dozaj formları kullanılabilir: çaylar, infüzyonlar, sargılar veya bitmiş tıbbi ürünler gibi. Örneğin tabletler, kapsüller, tozlar, merhemler, tentürler. Tıbbi bitki ve dozaj şekli seçimi, diğer şeylerin yanı sıra, tedavi edilecek şikayetlere bağlıdır. Aynı durum kullanım süresi ve dozaj için de geçerlidir.

Fitoterapinin Yan Etkileri

Fitoterapinin genellikle çok az yan etkisi olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, yan etkiler göz ardı edilemez ve diğer ilaçlar veya yiyeceklerle olası etkileşimler dikkate alınmalıdır.

Bu nedenle, paketteki prospektüsü dikkatlice okumanız ve bir fitoterapötik ajan kullanmaya başladığınızda doktorunuzu veya eczacınızı diğer ilaçların kullanımı hakkında bilgilendirmeniz önemlidir. Bununla birlikte, genel olarak, fitoterapinin, kimyasal ilaçlara kıyasla daha az yan etkiye sahip olan, özellikle yumuşak bir tedavi şekli olduğu düşünülmektedir.

Şifalı bitkileri evde çay olarak tüketebilirsiniz. Hatta bu şifalı bitkileri evde kendiniz de yetiştirebilirsiniz. ” Evde Yetiştirebileceğiniz Şifalı Bitkiler ” yazımızdan detaylı bilgilere ulaşabilirsiniz.